با توجه به اینکه با ازدیاد جمعیت مواد غذایی رو به کاهش میرود و تهیه و صرف آن نیز مستلزم هدر دادن زمان است پیشنهاد میکنم که کسانی که برایشان مقدور است وعده های غذاییِ نهار و شام را حذف و بجای آن از یک وعده غذاییِ دیگر در ساعاتی بین سه تا پنج بعد از ظهر و زمانی که گرسنگی بر انها مسلط شد استفاده نمایند . تردیدی نیست که صرف غذای زیاد آنهم در وعده غذاییِ شب که بلافاصله بعد از آن خواب در پی دارد برای سلامتی جسم خطراتی دارد که همگان از آن بخوبی اگاهی دارند و همیشه توصیه شده است که خوب است بعد از صرف شام قدری پیاده روی داشته باشیم تا غذا هضم شود . اما هنگام ظهر و زمان صرف نهار و گرسنگی روزمره بهترین زمان برای صرف میوه میشود و به این ترتیب طبق برنامه ای منظم میوه هم میل میشود . با اجرای این طرح علاوه بر ازدیاد مواد غذایی ، انسانها از جسمی سالم هم برخوردار شد . چنانچه اعضای یک خانواده جملگی با این برنامه موافق باشند ، بسادگی قابل اجرا خواهد بود و در غیر این صورت مشکلاتی در پی خواهد داشت که انجام آن بسیار سخت خواهد شد . هر آنچه که در این جهان از اندیشه بشر بدست آمده است در آغاز یک تفکر ساده از ذهن یک نفر بوده است و با توجه به اهمیت و یا بی اهمیتی آن مورد استفاده قرار گرفته و یا کنار گذاشته شده است .